Évènement de YOGA «108 Salutations au Soleil» dans le cadre de la journée mondiale du Yoga et du passage au solstice d’été le 21 Juin 2017 à l’espace ZEN Mont Sainte-Anne.

L’objectif était de regrouper une vingtaine de personnes à l’espace ZEN Mont Sainte-Anne pour réaliser 108 Salutations au Soleil en 2 heures.

Ce fût un réel succès car plus d’une trentaine de personnes se sont inscrites et étaient présentes. L’énergie était extraordinaire tout au long de l’évènement et les deux professeurs ont fait découvrir des techniques de respirations et des mouvements de Yoga liés aux 7 Chakras au travers ces 108 salutations.

Nous avons relevé le défi à 3 semaines de l’évènement de mobiliser près de 35 personnes dans une même énergie.

L’espace Zen Mont Sainte-Anne